Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Gabo San
Jurnal
05 Agu 24
Jurnal Gabo San, 05 Agu 24
Profil Gabo San
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
112 kg
Sejauh ini Berkurang:
9 kg
.
Sisa:
7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 05 Agustus 2024:
680 kkal
Lemak: 35,30g | Prot: 33,40g | Karb: 59,40g.
Makan Siang:
PF Salchichas Sureñas, Papa John's Pizza Pollo BBQ.
lagi...
3552 kkal
Latihan:
Treadmill - 20 menit, Elliptical - 40 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Gabo San
Lihat Riwayat Lengkap