|
Ну-с, удачи мне ✊🏻. Начинаю худеть, начальный вес 70 кг, план 61.
|
858 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 52,91g | Karb: 56,92g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Молоком, Окрошка с Курицей. Camilan/Lainnya: Беккер Колбаса Детская, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие К Чаю, Яблоко. lagi...
|
|