Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 26,00g | Prot: 43,00g | Karb: 67,50g.
Makan Pagi: Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Sugar Free Fiber Supplement Chewable Tablets, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Makan Siang: Healthy Choice Zero Verde Chicken, Yakult Yakult Light. Camilan/Lainnya: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Good & Gather Cage-Free Large Brown Eggs. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|