Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 95,29g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alpro Skyr Alternative, Magerquark, Hanfsamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Oatly Hafer Barista Edition, Mandeln. Makan Siang: Quäse Protein, Wassermelone. Makan Malam: Rohkost, Tante Fanny Frischer Flammkuchenteig , Lidl Gemüsezwiebel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Rote Paprika. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|