Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 73,54g | Prot: 135,24g | Karb: 197,18g.
Makan Pagi: Bombom de Morango, Café com Açúcar. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Banana Prata, Couve Refogada. Makan Malam: Homemade Cebola Caramelizada, Madero Fraldinha, Polenghi Queijo Cheddar, Heinz Maionese, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Classic, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café com Açúcar, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stephaniefelini
|