Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 77,37g | Karb: 162,55g.
Makan Pagi: Миндаль, Белая Хатка Хлеб Классический, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Makan Siang: Арбуз, Orion Choco Pie, Гречка Отварная, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Кабачок. Makan Malam: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Топ Мороженое Черника , Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|