Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 72,05g | Prot: 60,30g | Karb: 186,75g.
Makan Pagi: Русская Нива Рулет Слоеный Пекан-Кленовый Сироп, Колос Хлеб Тостовый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Авида Сметана 10%, Вязанка Наггетсы из Печи. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Верховье Био Творог Персик, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|