Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 91,89g | Karb: 211,96g.
Makan Pagi: Saint Louis Sucre Roux, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Lidl Myrtilles Surgelées , Eridanous Yaourt à la Grecque, McEnnedy Peanut Butter. Makan Siang: Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Courgette, Patate Douce. Makan Malam: Coeur de Lion Coulommiers, Baguette, Freshona Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Camilan/Lainnya: Twix Twix, Lidl Sirop d’agave Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Petits Suisses. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angie77700
|