Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 84,65g | Karb: 120,47g.
Makan Pagi: Экомаркет Масло Домашнее Сливочное, Абсолютно для Всех Мед, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Увелка Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Makan Siang: Борщ со Свининой, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Сытно Вкусно Запеченные Куриные Крылышки. Makan Malam: Абсолютно для Всех Мед, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сытно Вкусно Запеченные Куриные Крылышки. Camilan/Lainnya: Matti Мюсли Ежевика и Малина, Избенка Йогурт 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|