|
Доброе утро 💚 Мой красивый и вкусный завтрак был на 498кал , такая цифра конечно же только за счет латтэ и десерта, тот кто совсем отказывается от сладких радостей - овсяноблин с салатом и нутом тут занимает всего 125кал 🥬
|
1756 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 55,89g | Karb: 195,64g.
Makan Pagi: Пирог Открытый с Вареньем, Кофе Латте, Нут, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Овсяноблин (Яйцо+Геркулес). Makan Siang: Macdonald's Мороженое Айс Шоколад, Борщ с Говядиной, Гренки с Приправами. Makan Malam: Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Кешью, Дыня Торпеда. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan stolyarenkokz
|