Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 17,42g | Prot: 54,87g | Karb: 78,58g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, Natural Life Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Café. Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjthv6g42m
|