Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 68,56g | Karb: 95,07g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Macarrão Alho e Óleo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Polenta Frita. Makan Malam: Repolho Verde Cozido, Filé Mignon Grelhado. Camilan/Lainnya: Milka Broken Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa_Amandio
|