Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 80,54g | Karb: 127,14g.
Makan Pagi: Rebanadas de Jamón, Café Espresso, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Gutarra Pencas de Acelga, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: La Casera Tinto de Verano, Pan de Pueblo, Italiamo Profiteroles, Solomillo de Cerdo, Gambas. Camilan/Lainnya: Mercadona Sandía, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majocre13
|