Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
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56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1642 kkal
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Lemak: 45,26g | Prot: 111,57g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Panecillos Integrales. Makan Siang: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Consum Macarrones Integrales Ecológicos, Parmesello Queso Parmesano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Gelatina + Proteínas, Aguacate, Huevo, Parmesello Queso Parmesano, Hacendado Tortillas Integrales. Camilan/Lainnya: Uva, Melocotones. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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