Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 128,75g | Karb: 113,42g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт Черника, Магнит Банан, Отруби Ржаные, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сывороточный Протеин, Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Голубика, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриная Печень. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindirina1
|