Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 124,74g | Karb: 174,17g.
Makan Pagi: Milk Pro High Protein Vaniglia , Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Barret Leggerini . Makan Siang: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Scotti Gallette di Riso Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Protein, Certossa Tarallini Gusto Classico. Makan Malam: Anguria, Maionese, Pomodori, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Albume d'uovo, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Prozis Oatmeal Nutchoc, Crai Riso Integrale Soffiato Biologico, Esselunga Pesca Noce, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|