|
в связи с тем что у меня вес глобально застопорился на дефиците и снижать калл было просто безумием , т к шло бы все во вред, решила устроить месяц перерыва 😅 на свой страх и риск, в надежде что после того как организм отдохнет вес снова начнет нормально идти вниз. В итоге месяца обжорства даже и не набрала ничего 🤣🫣что было большим удивлением для меня. А теперь с новыми силами идем дальше к мечте 🙃
|