Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 183,21g | Prot: 106,70g | Karb: 77,42g.
Makan Pagi: Куриная Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлеб ржано-пшеничный, Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной. Makan Siang: МК Сосиски Балтийские. Camilan/Lainnya: Bombbar Whey Protein Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreiyk
|