Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2016
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2016:
|
810 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 47,88g | Karb: 31,34g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Bolo Minuto, Piá Nata, Café (Infusão). Makan Siang: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Frimesa Linguiça de Pernil, Lasanha de Berinjela. Camilan/Lainnya: Queijadinha Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseitaj
|