Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2016
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2016:
|
1033 kkal
|
Lemak: 33,88g | Prot: 46,52g | Karb: 145,35g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0%, Кедровые Орехи, Банан, Мёд, Гудвилл Хлопья Геркулес. Makan Siang: 365 Дней Томатная Паста, Гречка Отварная. Makan Malam: Болгарский Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Valio Молоко 0%, Яйцо (Целое), Кета. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|