|
Ahh at last the scale moved... 1.6 yipeeee.
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2011:
|
1579 kkal
|
Lemak: 116,26g | Prot: 106,04g | Karb: 24,52g.
Makan Pagi: eggs, butter, Bacon. Makan Siang: cheddar cheese, beef hot dogs. Makan Malam: saputo parmesan cheese, beef steak. Camilan/Lainnya: romaine lettuce, peppers. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbgetsit
|