Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4467 kkal
|
Lemak: 180,04g | Prot: 134,02g | Karb: 582,34g.
Makan Siang: Rapsöl, Ja! Lachsfilets, Pellkartoffeln. Makan Malam: REWE Kochschinken Hauchzart, REWE Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, REWE Roggenbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Schokoladeneis, Vanilleeis. Camilan/Lainnya: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen, Steinecke Hefestück Mohnfüllung, Kaufland Milchbrötchen, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Möhren, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|