Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 97,25g | Karb: 174,70g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Ovo Frito, Banana da Terra. Makan Siang: Coxa de Frango, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Patinho, Abóbora, Chuchu, Brócolis, Cenouras, Vagem, Galo Macarrão Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã Verde, Laranja Pêra. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kelycerqueira
|