|
|
1347 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 92,24g | Karb: 131,07g.
Makan Pagi: Prime Kraft Whey Protein Shake, Светаево Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Рисовая Мука, Мёд, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Светаево Сыр Легкий, Молоково Молоко 2,5%, Творожный Сыр из Кефира, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Щедрый Год Овсяные Хлопья. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), BeFit Индейка с Овощами и Плов Овощной из Булгура. Camilan/Lainnya: Банан, Мёд, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сметана 10%, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Арбуз. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inst: Serdjinioo
|