Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 81,32g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Milanesa de Carne Frita, Fideos. Makan Malam: Pan Blanco, Puré de Verduras, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Arcor Turrón de Maní. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EzequielOrlenko
|