|
|
1335 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 120,58g | Karb: 144,88g.
Makan Pagi: Груша, Ostrovit Fiber Apple, Albert Heijn Pindakaas , Mattisson Soja Proteïne, Body & Fit Psyllium Husk Fiber, Milbona Skyr Framboos, Варенье из Смородины, Творог 5%, Голубика, Манго. Makan Siang: Капустный Салат, Сыр Фета, Тортилья, Hakubaku Organic Soba Noodles, Томаты тушеные с баклажан, Aldi Wokreepjes Veggie. Makan Malam: Milbona High Protein Raspberry, Соусом Песто, Milsani Skyr, Эдамаме, Краснокочанная Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Мой Тофу Копчёный, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Milsani Skyr, Mattisson Soja Proteïne, Банан, Голубика, Клубника. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan photoenix
|