Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
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60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1793 kkal
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Lemak: 54,40g | Prot: 96,49g | Karb: 227,11g.
Makan Pagi: Nuez, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Plátano. Makan Siang: Uramaki, Salmón Ahumado, Pollo (Apanado y Frito), Gyoza, Sushi, Makis de Salmón, Makis de Aguacate, Nigiri Salmón, Arroz Blanco, Rollito de Verduras Primavera, Fideos de Arroz (Cocidos). Makan Malam: Melón , Bonarea Carne Picada Ternera, Mercadona Patata Baby Micro, Tacos (al Horno), Aldi Gazpacho . lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Desi_coachnutricional
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