Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 78,40g | Karb: 162,00g.
Makan Pagi: Дикси Персики Плоские, Сахар, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Хуторок Молоко 1,5%. Makan Siang: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Картофельное Пюре, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Любятово Галеты Классические, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabi3x
|