Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
127,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 87,95g | Prot: 71,47g | Karb: 117,21g.
Makan Pagi: Миндаль, не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Кофе, Малина, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Хлебник Куриная Грудка с Овощами Гриль, Ретрит Онигири с Огурцом и Сливочным Сыром. Makan Malam: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная, Велком Бекон Венгерский. Camilan/Lainnya: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Snaqer Батончик. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Algena
|