Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 33,69g | Prot: 110,37g | Karb: 45,65g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Wachtelei, Kraft Miracle Whip Balance, Coraya Surimi Sticks, Harry Eiweißbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Spreewald-Feldmann Senf-Gurken, Kaffee. Makan Malam: Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss. Camilan/Lainnya: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Pfanner Pure Tea Ingwer, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|