Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 155,16g | Karb: 157,82g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Малина, Яйцо, Moon Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Natura Сыр Сливочный 45%, Черная Смородина, Абрикосы. Makan Siang: Мистраль Булгур. Makan Malam: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Малина, Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|