Jurnal Ale Abeldaño, 29 Jul 24

Profil Ale Abeldaño | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024

69 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juli 2024:

998 kkal

Lemak: 68,22g | Prot: 84,20g | Karb: 16,19g. Makan Pagi: Chicharrón, Café Regular. Makan Siang: McCain Guacamole, Chicharrón. Camilan/Lainnya: Huipi Dona Keto. lagi...

1961 kkal

Latihan: Caminata rápida - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Ale Abeldaño

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Ale Abeldaño, 29 Jul 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Ale Abeldaño