Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 90,33g | Karb: 56,28g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante Zero, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Suco de Limão, Cebola Roxa, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Repolho Verde, Cebola Roxa, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda Oliveira :)
|