Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 88,83g | Karb: 191,49g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples, Kraft All Natural Peanut Butter. Makan Siang: Lettuce, Beef Steak. Makan Malam: Celery, Hummus, Cauliflower . Camilan/Lainnya: Watermelon , Peaches , Sweet Cherries, Blueberries. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|