Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 83,15g | Karb: 122,61g.
Makan Pagi: Schwartau Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Makan Siang: Zwetschgen, Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Makan Malam: ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Camilan/Lainnya: Snickers White Ice Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|