Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 57,07g | Karb: 112,26g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин. Makan Siang: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Makan Malam: Льняные Семена, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Чумичева
|