|
кто разбирается в весах, вот , у меня такая проблема, что в спальне весы показывают 85.4 ,а в зале отвеса вообще никакого нет, и показывают 94.0 отвеса нет даже с утра, даже после 12500 шагов, и тренировки, и дефицита 1600 ккал, где правильней то
|
936 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 22,91g | Karb: 140,37g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье. Makan Siang: Папа Может Колбаса , Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб. lagi...
|
|