Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
74 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 23,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2018:
1032 kkal Lemak: 55,95g | Prot: 47,28g | Karb: 88,89g.   Makan Pagi: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Makan Siang: Ашан Помидор, Пан Гурман Пирожок с Картофелем и Мясом. Camilan/Lainnya: Миндаль, Кефир Обезжиренный, Пятерочка Апельсин. lagi...
2580 kkal Latihan: Hiking - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 6502ell


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.