|
|
827 kkal
|
Lemak: 30,07g | Prot: 49,81g | Karb: 83,04g.
Makan Pagi: Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Sugar, KAISER-WILHELM-BRÖTCHEN, Devinos Weißkäse in Salzlake, Fried Egg. Makan Siang: Lidl Simit Sesamring. Makan Malam: Turkey Breast Meat . Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Lidl Vegan Protein Bar Lemon Cake. lagi...
|
|
1210 kkal
|
Latihan:
Pilates - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mahtab_D
|