Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 12,31g | Prot: 48,35g | Karb: 23,69g.
Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Epica Йогурт Питьевой 2,9%. Makan Malam: Томатный Сок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|