Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3134 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 206,61g | Karb: 411,31g.
Makan Pagi: Prozis Sirope de Arce, Mercadona Copos de Avena, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nueces. Makan Siang: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena , Prima Barbacoa Cero, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Champiñones Laminados. Makan Malam: Hacendado Canónigos Lavados, Patata Cruda, Aguacate, Pan Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Camilan/Lainnya: Life Pro Whey Protein Choco Monky, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Mercadona Pechuga de Pollo, Carrefour Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Athëlas
|