Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3129 kkal
|
Lemak: 75,97g | Prot: 166,51g | Karb: 459,42g.
Makan Pagi: Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre de Cacahuète, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Pomme, Andros Compote Pomme Ananas, Kellogg's Frosties (30g), Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g). Makan Malam: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Avocat, Yoplait Petit Yoplait. Camilan/Lainnya: Picard Wedges au Thym Citron, Monoprix Pavé de Saumon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|