Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 34,75g | Prot: 45,62g | Karb: 131,19g.
Makan Pagi: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Маска Конфеты, Красный Октябрь Красный Мак, Holy Corn Попкорн Нежная Карамель. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|