Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 30,33g | Prot: 109,20g | Karb: 47,84g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Coraya Surimi Sticks, Spreewald-Feldmann Senf-Gurken, Kaffee, Harry Eiweißbrot, Homann Thunfisch Schwarze Bohne Salat. Makan Malam: Edeka Thunfischsteaks. Camilan/Lainnya: Klosterfrau Echinacea, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone, Volvic Wasser. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|