|
Vandaag 80 banen gezwommen en vanmiddag nog een wandeling van 7.5 kilometer over het strand met 2 vriendinnen dus nu een beetje moe en toe aan mijn middagsnackje en een groot glas water
|
893 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 38,31g | Karb: 55,22g.
Makan Pagi: AH Ontbijtspek, Ei. Makan Siang: Frikandel, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit. Camilan/Lainnya: Croky Naturel Chips, AH Snack Tomaatjes , AH Roombrie 60+, Notenboer Walnoten, Komkommer (Geschild). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Conny☀️
|