Ну что ж... Медленно, но верно. Без подсчетов уже 2 месяца. Чисто по правилу тарелки. Приглашаю с понедельника в группу на 3 недели на интенсив со специалистами по питанию в лице меня и моей коллеги врача терапевта. Платно. 1500р за 3 недели.
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|