|
|
1344 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 70,40g | Karb: 158,22g.
Makan Pagi: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Makan Siang: Derya Mısırlı Ton Balığı, Superfresh Mısır , Kıvırcık Lahana, Havuç. Makan Malam: Tavuk Pirzola, Mevsim Salata, Sebzeli Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: İncir, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Dost Yarım Yağlı Süt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avokado01
|