Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2332 kkal
|
Lemak: 183,68g | Prot: 139,52g | Karb: 34,86g.
Makan Pagi: Leche de Almendras, DESIGNER PROTEIN Whey Designer Protein, Almendras, Member's Selection Yogurt Griego. Makan Siang: Pimientos Rojos Dulces, Aguacate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Camilan/Lainnya: Vodka Rostov Vodka. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|