Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 120,95g | Karb: 206,50g.
Makan Pagi: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Schwartz's Smoked Meat, Домашнийы хлеб 🍞, Saputo Parmesan Petals, Банан, Nordica 1% Cottage Cheese, Манная Крупа, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened. Makan Siang: Салат морковча 🥕, Irresistibles Swiss Cheese, Schwartz's Smoked Meat, Домашний хлеб 🥖, Яйцо, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Philadelphia Regular Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖, Schwartz's Smoked Meat. Camilan/Lainnya: Ежевика, Черешня, Домашний хлеб 🥖, Kirkland Signature Креветки, Личи, Heinz Ketchup. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|