|
|
1483 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 71,74g | Karb: 225,18g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Soia, Alpro Latte di Soia. Makan Siang: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Pam Panorama Insalata Delizia, Cipolle Rosse, Mutti Polpa di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Voiello Tortiglioni, Esselunga Bio Lenticchie Rosse. Makan Malam: Life Farina di Cocco, Foodspring Whey Protein Cookies & Cream, Gelatina a Ridotto Contenuto di Zuccheri, Mele, Alpro Latte di Soia, Perugina Cacao in Polvere Extra Dark. Camilan/Lainnya: Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. lagi...
|
|
1993 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olena_burlaka.ob3
|